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긴급 소액생계비 대출 100만원 신청하기, 자격 금리 상환방법 정부에서 지원하는 긴급 소액생계비 대출 100만 원의 신청자의 합산액이 한 달 만에 140억을 돌파했다고 합니다. 그 신청자격, 예약방법에 관하여 알아보겠습니다. 정부에서 지원하는 만큼 큰 금리가 낮아 신청자가 몰려 빠르게 소진되고 8월 소진 완료될 것으로 예상되오니 일단 예약 신청 먼저 진행해보세요. 긴급 소액생계비 대출 1. 신청자격 지원대상 저소득자, 저신용자 신용평점 20% 이하 연소득 3,500만 원 이하 긴급 생계비의 지원의 목적은 일반 대출이 어려운 신용이 낮은 분들을 대상으로 모든 대출 상품 중 제일 완화된 조건으로 지원이 가능합니다. 연체, 신용회복, 회생, 파산 등에 상관없이 지원받을 수 있으니 신용평점을 조회하고 신청하시기 바랍니다. 2. 신청방법 정부에서 3. 우대 대출금리, 한도 .. 2023. 5. 12.
요가 패션 트렌드와 인기 브랜드 스타일링팁 요가 패션의 트렌드와 요가복 인기 브랜드, 스타일링팁이 궁금하신가요? 여자 뿐 아니라 남자요가도 힙한 트렌드를 보이고 있죠. 요가복 브랜드는 많이 있지만, 그 중에서도 선호도가 높은 몇 가지 브랜드를 추천해드릴게요. 룰루레몬, 젝시믹스, 뮬라웨어, 안다르, STL, 스컬피그, 나이키, 그리니치, 모어아웃, , Alo Yoga, Manduka, Teeki, Beyond Yoga, Onzie, Prana 등이 국내외로 핫한 브랜드들입니다. 이 브랜드들은 요가복 뿐만 아니라 요가 매트, 요가 액세서리 등 다양한 제품들을 출시하고 있으며, 요가 뿐만 아니라 피트니스, 러닝 등 다양한 운동에도 활용할 수 있어서 인기가 많아요. 요가 패션의 트렌드와 인기 브랜드 스타일링팁 최근 요가가 인기를 얻으면서 요가 패션도 .. 2023. 5. 11.
요가의 효과와 요가복 선택 방법 feat.제시믹스 세일 요가의 효과와 요가복 선택 방법에 관해 알아보고 국내 요가복 대표주자인 제시믹스에 대하여 알아보겠습니다. 저를 비롯한 많은 사람들이 건강과 스트레스 등의 이유로 요가를 시작합니다. 구체적으로 요가를 하면 어떠한 이로운 효과가 있는지 알아보겠습니다. 요가의 효과와 요가복 선택 방법 1. 요가의 효과 건강한 육체 만들기 요가는 유연성 증가, 근력 향상, 자세 개선, 균형 개선과 같은 운동 효과가 있습니다. 또한, 요가는 운동 부상 예방과 회복, 척추 정렬, 순환 개선 및 호흡 기능 개선과 같은 다양한 신체적 이점을 제공합니다. 요가는 다른 운동에 비해 충격이 적은 운동이라는 점에서도 인기가 있습니다. 신체의 특정 부위에 불편함이나 통증을 경험하는 사람들은 요가를 선택할 수 있습니다. 또한, 요가는 신경계와 .. 2023. 5. 10.
요가 더쿠 다이어트 요가의 역사 공부 요가 더쿠가 되어서 요가 다이어트를 시작하기 전에 요가의 역사 공부했어요. 공부한 내용을 정리하면서 요가의 역사에 관하여 순차적으로 설명해드리고자 합니다. 요가는 수 천 년 전부터 인도에서 수행되어 온 신체적, 정신적, 영적인 요법입니다. 요가는 오늘날 전 세계적으로 행해지는 유명한 운동 중 하나입니다. 그러나 이 운동의 기원과 역사는 대부분의 사람들에게는 알려지지 않은 부분입니다. 요가는 인도와 파키스탄의 인더스 계곡 문명에서 시작되어 다양한 시대와 영향을 통해 진화한 수천 년에 걸친 풍부하고 고대의 역사를 가지고 있습니다. 요가 더쿠 요가의 기원 요가의 기원은 인도로 거슬러 올라갑니다. 인도에서 요가는 신성한 것으로 여겨졌으며, 종교적인 의미를 지니고 있었습니다. 그러나 현재 요가는 세계에서 가장 인.. 2023. 5. 10.
기아 EV9 출시일 가격 보조금 주행거리 대형SUV전기차 기아 EV9 출시일이 다가오고 있습니다. 기아 EV9의 가격과 보조금에 대하여 알아보겠습니다. 출시 전 가격표 사전 신청과 정보 구독을 하면 보다 빠르게 기아 EV9를 만나보실 수 있을 것입니다. 기아의 전기차 모델인 EV9은 첫 번째 대형SUV전기차로 이 모델이 출시되면 전 세계에서 많은 관심과 평가를 받을 것으로 예상됩니다. 기아의 전기차 제조 기술과 성능은 이미 인정받고 있으며, 이번에 출시될 EV9 또한 전기차 시장에서 경쟁력을 갖출 것으로 예상됩니다. EV9은 기아자동차의 E-GMP(전기화 경제성 차량 플랫폼)을 기반으로 제작되며, 800V의 고속 충전 기술과 500마일(약 800km)의 주행 거리를 제공할 예정입니다. 또한, EV9은 기아자동차의 디자인 언어를 새롭게 재해석하여 미래 지향적이고.. 2023. 5. 9.
청년월세 월20만원 서울시 지원 대상, 소득기준 서울시에서 청년월세 월 20만원 지원하고 있습니다. 25,000명 한정으로 생애 1회 받을 수 있다고 하니 우선 아래의 버튼으로 신청 먼저하세요. 청년의 주거비 부담을 낮추고 안정적인 주거 환경을 마련하기 위해 서울시에서 지원하는 청년 월세 지원 대상과 소득기준에 관하여 자세히 알아보겠습니다. 청년월세 월 20만 원 지원받기 1. 지원 대상 신청일 기준 주민등록등본상 서울시 거주하는 청년 주민등록등본상 서울시에 거주하고 신청연도 기준 만 19세~만 39세 청년 임차보증금 5천만 원 이하 및 월세 60만 원 이하 건물에 월세로 거주하는 무주택자 기준중위소득 150% 이하 청년 1인 가구 2. 지원 내용 월 20만원 월세 지원-최대 10개월/ 200만원 생애 1회 * 20만원 미만 월세 계약은 임대차계약서에.. 2023. 5. 8.
링크드인 프로필 비공개 설정 방법 링크드인 프로필 비공개 설정 방법을 아고 계신가요? 취업된 상태이거나 이직을 고려하지 않는다면 취업 플랫폼의 프로필을 공개하지 않게 됩니다. 링크드인은 가입한 상태이나 잡코리아나 원티드 등의 다른 취업 플랫폼에 비해 개인적으로 접근하는 빈도가 낮습니다. 그럼에서 계속 프로필 열람 알림이 오는 것이 불편하여 비공개 처리를 하였습니다. 링크드인에서 프로필 비공개 설정하는 방법은 간단합니다. 링크드인 프로필 비공개 설정 방법 상단의 프로필 아이콘을 클릭합니다. 링크드인 프로필 비공개를 위해서 설정 아이콘을 터치합니다. 링크드인 설정의 공개 범위로 들어갑니다. 링크드인 프로필과 인맥의 공개 범위의 프로필 조회 모드로 들어갑니다. 내가 다른 사람의 프로필을 조회했을 때 상대방에게 공개되는 내 정보를 어떻게 공개할.. 2023. 1. 16.
아이패드 2세대 사용하기 유튜브 클래스101 호환 가능 앱 설치 아이패드 2세대 사용하는 방법에 관하여 알아보겠습니다. 금번에 아이패드 프로 6세대 M2 12.9인치를 구매하면서 쓰지 않고 처박혀 있던 아이패드2세대가 떠올랐습니다. 아이패드 2세대는 이제 유물이 되었는데요. 이 아이패드 2세대는 매우 느려서 뭔가를 하기엔 답답하고 스피커는 하나의 구멍에서 나와 음질이 그리 좋지 않아 스피커로 쓰기에도 좋지 않습니다. 그래도 뭔가 쓰임새가 있으면 좋겠다고 생각하던 찰나 유튜브나 클래스 101 등 강의를 듣는 용도면 좋겠다는 생각이 들었습니다. 넷플릭스 OTT 영화나 드라마는 아이패드 프로 6세대 M2 12.9인치로 시청하는 것이 좋지만 강의 시청용으로는 아이패드 2세대로도 충분할 것 같고 아이패드로 드로잉 수업을 듣는 경우 핸드폰으로 보는 것은 화면이 좀 작아서 불편함.. 2023. 1. 13.
롯데손해보험 실비 보험금 모바일 청구 방법과 필요 서류 롯데손해보험 실비 보험금 모바일 청구 방법과 필요 서류에 관하여 알아보겠습니다. 얼마 전 역류성식도염과 복통으로 내과를 찾았고 위장과 대장 내시경을 한 후 병원비를 청구하기 위해 롯데손해보험의 모바일 앱을 이용해 보았습니다. 몇 년 전에 병원비 실비 보험금을 청구할 때는 PC를 이용했는데 몇 년 사이에 앱 개발이 활발해져서 롯데손해보험 모바일 앱도 굉장히 발전했습니다. 보험료를 청구하고 수령하는 데까지 3일 정도 걸렸습니다. 간단하고 병원비를 청구할 수 있어서 편리한 경험이었습니다. 롯데손해보험 실비보험금 모바일 청구방법 롯데손해보험 모바일 앱을 설치하고 앱으로 들어갑니다. 메뉴에서 보험금 청구를 선택합니다. 롯데손해보험 실비 보험 청구 대상자 정보를 입력합니다. 사고 유형에서 질병을 선택하고 대략적인 .. 2023. 1. 12.
역류성 식도염에 좋은 자연의 품격 GNM 유기농 양배추 브로콜리 진액 역류성 식도염에 좋은 자연의 품격 GNM 유기농 양배추 브로콜리 진액 역류성식도염으로 얼마 전에 제주도 전원중 내과에서 수면 위내시경을 했습니다. 계속 속이 좋지 않고 소화가 되지 않아서 병원을 찾았더니 역류성 식도염으로 보인다며 내시경을 권해서 진행하였는데요. 결과는 위염과 역류성식도염이었고요. 위에서 선종 하나도 발견되어 제거하였습니다. 다행히 선종이라 크게 걱정할 필요는 없다고 하네요. 2년 후에 다시 위내시경을 하기로 했습니다. 역류성 식도염의 원인 역류성 식도염은 위에 들어간 음식물이나 위산이 식도로 역류하는 증상으로 인한 식도의 염증인데요. 음주, 흡연, 비만 등이 원인이 될 수 있습니다. 또한 식사 후 바로 누우면 역류성 식도염에 걸릴 수 있으므로 식사 후 2시간 후에 눕는 것이 좋습니다. .. 2023. 1. 10.
아이패드 모노큐브 알루미늄 접이식 코스트코 휴대용 받침대 아이패드 받침대로 코스트코에서 모노큐브 알루미늄 접이식 거치대를 구매했습니다. 사실 받침대는 아이패드 액세서리 구매목록 중 우선시 되는 제품은 아니었지만 코스트코에서 세일을 하고 있어서 충동구매를 하고 말았네요. 13,000원 정도의 가격으로 구매하였고요. 결과적으로는 만족스럽니다. 아이패드 모노큐브 알루미늄 접이식 코스트코 휴대용 받침대 아이패드 받침대로 모노큐브 알루미늄 접이식 거치대와 비슷한 형태의 제품들이 매우 많습니다. 쿠팡에서도 만원 이하의 제품들이 판매되고 있죠. 그 제품들의 실물을 확인하지 않아서 비교할 수는 없지만 모노큐브 알루미늄 접이식 거치대는 가격에 비해 매우 견고합니다. 디테일도 훌륭하고 무엇보다 아이패드가 닿는 부분에 모두 실리콘 패킹 처리가 되어 있는 점이 좋습니다. 저렴한 제.. 2023. 1. 9.
노션 데이터 html로 백업 방법 다이어리 플래너 올해의 다이어리와 플래너로 노션을 선택하고 사용하면서 기능의 편리한과 디자인의 심플함에 만족하고 있습니다. 무엇보다 데이터베이스를 생성하여 여러 형태로 볼 수 있다는 점이 특히 마음에 드는데요. 오늘은 노션의 데이터들을 백업하는 방법에 관하여 알려드리겠습니다. 시간을 들여 정리한 노션의 데이터들이 사라지는 불상사를 막기 위함입니다. 물론 노션의 자체 백업 기능도 있지만 만약의 경우를 대비하여 개인적으로 백업의 주기적으로 하는 것이 안전하리라고 생각합니다. 다이어리 플래너로 추천하는 노션 데이터 html로 백업 방법 1. 노션의 데이터를 백업하기 위해 좌측 사이드 메뉴의 설정 톱니바퀴 아이콘을 클릭합니다. 2. 우측의 [워크스페이스의 모든 콘텐 내보내기] 버튼을 클릭합니다. 3. 내보내기 형식으로 HTML.. 2023. 1. 8.
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